¿Qué es la felicidad?Es una pregunta que el ser humano se ha planteado desde tiempos remotos. Pero, lejos de creer que la felicidad es una difícil tarea, en realidad la podemos conseguir con cositas tan sencillas como las que nos muestra este vídeo:Consejos minimalistas pero llenos de sentido, pensados para acompañarnos en la búsqueda de la felicidad. Vale la pena ver el vídeo varias veces, sonreír y practicar…
Y estas son las 59 cositas que pueden mejorar nuestra vida:
- Muéstrate
- Sigue tu instinto
- Inspirate
- Deja de ser una víctima
- Haz todo aquello que sabes hacer bien
- Ama tu trabajo
- Míralo todo desde una nueva perspectiva
- Ten curiosidad por todo lo que te rodea
- No te aisles
- Júntate con los que quieres
- Márcate objetivos
- Acaba lo que empezaste
- Ayuda a los demás
- Ólvidate de las noticias
- Baila
- Mímate un poco
- Enfréntate a tu miedos
- Visita un museo
- Alguna decisión es mejor que ninguna decisión
- Haz ejercicio
- Desenchúfate de la tele
- Escucha música
- Mantente en contacto con la naturaleza
- Ánimo, tu puedes
- Busca el equilibrio
- Procura dormir bien
- Lee
- Compra flores
- Trata de llegar
- Programa un plan realista
- No te compares con los demás
- Vive el momento
- No seas injusto contigo mismo
- Acepta que la vida tiene momentos buenos y malos
- Piensa cada noche en las cosas buenas que te han sucedido hoy
- Deja que entren las nueva sideas
- Cree en ti
- Sé amable
- Deja que la gente sepa lo especial que eres
- Sé honesto contigo mismo
- No dejes que te obsesionen los pensamientos negativos
- Céntrate en crear lo que deseas.
- Dedica tiempo simplemente a divertite
- Da las gracias a las personas que te apoyan, que te animan… e invitalas a tomar un café
- No lo olvides… El dinero no puede comprar la felicidad
- Ofrece lo que ya no necesites a quien sí puede necesitarlo
- Valora quien eres en este momento
- Forma parte de un grupo
- Encuentra un espacio común
- Cuida al amor de tu vida
- Haz una lista de agradecimientos
- Ama a la Madre Tierra
- Hazlo lo mejor posible
- No pierdas la esperanza. Nunca sabes lo que el mañana te puede traer
- Nunca dejes de aprender
- Aprecia lo que tienes
- Cree en algo tan grande como tu mismo
- Permanece junto a tus amigos y tu familia
- Sé honesto contigo mismo
